Akiko Imamura
マインドフルネス講師・漢方養生指導士
自分にやさしい時間が
私が好きな「わたしを生きる」チカラになる。
これまで頑張ってきた自分を認め
これからの新しい生き方に出会う
マインドフルライフお伝えしています。
自分へやさしさが周りへと循環し、
優しい社会へとつながりますように。
＜プロフィール＞
東京都在住。
2014年に自分自身のセルフケアの為に、漢方養生指導士に。その健やかに生きる東洋医学の知恵を伝えていきたいと、2016年に丸の内大朝大学のセルフケア講座のサポートからスタートし、2018年からはヨガ講師としても活動を始める。
現在は、マインドフルネスやセルフコンパッションという心のトレーニングの学びを深め、揺らぎながら日々頑張っている女性に向けて、「自分にやさしい生き方」をお伝えするための活動に力を入れながら「幸せに生きる」ことを追求している。
＜取得資格＞
一般社団法人マインドフルネス瞑想協会認定講師
Cyndi Lee マインドフルネス瞑想指導者養成コース修了
全米ヨガアライアンスRYT200 取得
経絡YOGA指導者養成修了
UTLリストラティブヨガTT(level 1)修了
ヨガニドラー・トレーニングコース修了（studio yoggy）
漢方養生指導士・アドバンス取得(薬日本堂)
漢方養生指導士・薬膳マスター取得(薬日本堂)
漢方養生指導士・漢茶マスター取得(薬日本堂)
ティーセラピスト(東医宝鑑アカデミー)
AEAJ認定 アロマテラピー検定1級