class

ヨガクラス

ヨガでココロと身体を整えませんか?

 

ヨガで呼吸とカラダを調え、ココロを穏やかに導き

移ろう暮らしの中で心地よい身体とココロで過ごしましょう

 

<月曜> オンライン限定

8:00〜9:00      ストレッチヨガ

Zup Yoga & body (オンラインヨガスタジオ)

 

<火曜> オンライン同時配信

13:30〜14:45    ベーシックフローヨガ

15:15〜16:15    アロマリラックスヨガ

Yoga & Body pANDu

 

<水曜> オンライン同時配信

14:00〜15:00    リラックスヨガ

自由が丘リリーロータス

 

<木曜>

10:00〜11:15     ハタヨガ1

AGNIYOGA 笹塚